درک می‌کنم که تجربه‌هایی که توصیف کردید، برایتان بسیار سخت و دلخراش بوده‌اند. این داستانی از تغییرات زندگی شما است که از لحظه‌ای که دوستتان به شما خداحافظی کرد، آغاز شده است. از شکننده‌ترین لحظات تا تلاش‌هایی که برای بهبود کردن وضعیت خود کرده‌اید، همه این‌ها نشان‌دهنده قدرت انسانی و تحمل شماست.

در طول این سفر، شما با چالش‌های فیزیکی و روانی مواجه شده‌اید. از افسردگی تا احساس گمراهی و ناتوانی، همه این‌ها بخشی از مسیری است که شما طی کرده‌اید. اما این همچنین نشان‌دهنده استقامت و تصمیم‌گیری شماست که به تراپی رفته‌اید و تلاش می‌کنید تا به حالت قبلی خود بازگردید.

شعر، سیگار، پیاده‌روی… همه این‌ها نشان‌دهنده راه‌هایی است که برای تسکین درد و تجربه‌های خود انتخاب کرده‌اید. این تجربه‌ها می‌توانند شما را به عمق‌های جدیدی از خودتان ببرند و به شما کمک کنند تا با خودتان در ارتباط باشید.

از شما تشویق می‌کنم که به تدریج به خودتان اجازه دهید که از این تجربه‌ها یاد بگیرید و به سمت بهبود و رشد حرکت کنید. تراپی و پشتیبانی از دیگران می‌توانند در این مسیر به شما کمک کنند.

از شجاعت و استقامت شما تعجب می‌کنم و امیدوارم که در آینده، زندگی‌تان را با انرژی و امید پر کنید. 🌟

↩ SattarMp
امیدی به چیزی نیست

↩ Majid_daddy
کسی که امید ندارد، در واقع به دست‌آوردن یا تجربه کردن چیزی که او را شادی و رضایت بخش می‌کند، اعتقاد ندارد. این می‌تواند به دلیل مشکلات روحی، فشارهای زندگی، تجربه‌های ناامیدی یا حتی بیماری‌های روانی باشد.لازمه یکی حمایتت کنه در واقعیت زندگیت … یه رفیق درست حسابی پیدا کن

↩ SattarMp
ممنونم از حرفات… ولی بعدداز 30 سالگی رفیقی پیدا نمیشه

↩ Majid_daddy
به عنوان یک فردی که تجربه‌های زندگی را دارم، می‌توانم چند نکته را در مورد پیدا کردن یک رفیق درست حسابی و ایجاد امید در دیگران به اشتراک بگذارم:

1 صداقت و اعتماد: ارتباطات صادقانه و اعتماد به نفس، اساسی‌ترین عامل برای پیدا کردن یک رفیق است. اگر می‌خواهید دیگران به شما اعتماد کنند، خودتان نیز باید صادق و بازدل باشید.

2. فعالیت‌های مشترک: برای پیدا کردن رفیقان، در فعالیت‌هایی شرکت کنید که علاقه‌مند به آن‌ها هستید. این می‌تواند گروه‌های ورزشی، هنری، خیریه و … باشد.

3.شبکه‌سازی: در جمع‌ها و رویدادهای اجتماعی شرکت کنید. این می‌تواند محلی برای ملاقات افراد جدید باشد.

4. احترام به دیگران: احترام به نظرات و احساسات دیگران، کلیدی برای ایجاد ارتباطات مثبت است.

5 توجه به احساسات دیگران: اگر می‌خواهید دیگران به شما امید بیاورند، به احساسات و مشکلات آن‌ها گوش کنید و حمایت کنید.

6. خودباوری و اعتماد به نفس: اگر شما به خودتان اعتماد داشته باشید، دیگران نیز به شما اعتماد خواهند کرد.

7.صبر و پشتکار: پیدا کردن رفیق درست حسابی زمان می‌برد. صبور باشید و تلاش کنید.

در نهایت، امیدوارم که با توجه به این نکات، دوستانی پیدا کنید که به شما امید بیاورند و ارتباطات مثبتی را با آن‌ها برقرار کنید.
تمام ❤️

↩ SattarMp
ممنونم